警惕生活恶习易致前列腺炎

拥有一个健康的体魄，是一个男人为事业为家庭而奋斗的最基本的筹码。然而，越来越多的男性疾病正在困扰着男人的健康，前列腺炎就是其中之一。男性前列腺炎的病发与患者自身的一些不良生活习惯是息息相关的，男性应对此引起重视。

警惕生活恶习易致前列腺炎：

一、吃辣椒等刺激性食物：吃辣椒后可以刺激消化道、泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症。

二、着凉：尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。

三、性生活过频：性生活不可过频，因为性生活时前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水肿，引起肌肉收缩，而一般情况下，需24~48小时充血水肿才能消除。

四、长期习惯性便秘：前列腺的后部紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

五、久坐：不论是职业还是生活习惯问题，久坐时腹压对前列腺的压力加大，此时前列腺体处于水平位上，尿道与前列腺腺管处于同一平面位置上，故若尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

前列腺疾病本身并非不治之症，但患者往往由于对前列腺疾病认知的误区，就医意识不强，甚至讳疾忌医缺乏理性的诊疗观念，从而拖延成疾，甚至发复发作，导致并发其他并发症的出现。一定要听从医生的叮嘱，这样才能彻底治愈前列腺炎。